برنامه فنی جمعه مورخ 94/11/2

برنامه فنی جمعه مورخ 94/11/2

 

گزارش و عکس در ادامه مطلب...

گزارش برنامه فنی جمعه مورخ 94/11/2:

   رأس ساعت 6 صبح همنوردان در ابتدای جاده سلامت در پارک طالقانی جمع شدند و برنامه پیاده روی و دو خود را از مسیر مسابقه اسکای رانینگ در هوایی مطبوع رو به خنک آغاز نموده و در ساعت 7:45 دقیقه ، پس از یک ساعت و 45 دقیقه ، گروه به منظور شروع برنامه صعود و فرود بر روی دیواره، حرکات نرمشی را به سرپرستی آقای احسان جعفری انجام دادند. بعد از گرم کردن و توضیحات خانم ناهید رضاییان پور در مورد ابزار و نحوه استفاده برای افراد جدید گروه، اعضاء یک به یک با رعایت نکات ایمنی به انجام صعود و فرود پرداختند. تا ساعت 11 که همه برای صرف صبحانه به گرد هم آمدیم و برنامه مفید فنی ما پس از خداحافظی همنوردان به پایان رسید.

هنوردان برنامه فنی: احسان جعفری، سارادخت آگاه، ناهید رضاییان پور، مهسا قناعتی، فریده راهرو، لیلا محبی، عفت محبی، نگین حسامی ، امیر نظریه، ساسان پاسبانی، عرفان قاسم پور، محمد امین محمودی، 

همنوردان مهمان : شهره رزمی ، فریبا راهرو و بهروز رستم نژاد.

 

 

 

 

 

 

 

پاسخ دهید

هیچ نظری تا کنون برای این مطلب ارسال نشده است، اولین نفر باشید...